Investeren in jezelf
Balans
- Je bent op zoek naar balans, op dit moment regeert de waan van de dag.
- Je vindt het moeilijk je aan je eigen grenzen te houden.
- Je werk, je gezin of beiden eisen jouw volledige aandacht en inzet.
- Je wilt het allemaal goed doen, maar hoe lang hou je dat vol.
- Je verlangt naar meer rust, me-time. De juiste balans.
Belangrijk besluit
- Je staat op het punt een belangrijk besluit in je leven te nemen, maar je kunt de knoop niet doorhakken.
- Je blijft twijfelen en krijgt je gedachten maar niet op een rij. Er is iets wat je tegenhoudt de sprong te wagen, maar wat. Waar ga je voor?
- Je blijft het voor je uitschuiven, maar je wilt verder.
Verandering
- Je wilt meer uit het leven halen, je weet niet precies wat, maar zoals het nu gaat is niet de manier.
- Je wilt het anders gaan doen. Bijvoorbeeld meer bereiken, meer voldoening, je meer durven profileren, meer zelfvertrouwen, knopen doorhakken of meer jezelf zijn. Maar hoe? Je weet even niet waar te beginnen.
Stress
- Je ervaart stress, zit in de overdrive. Je zegt steeds meer privé dingen af. Je merkt dat je steeds minder geniet van de grote, maar ook kleine dingen.
- De tijd gaat voorbij, maar wat haal je eruit? Gejaagd ga je door en inmiddels weet je niet meer of de dingen die je doet de juiste dingen zijn. Je wilt het anders, je wilt weer de regie terug en grip krijgen op je leven.
Spanningen en stress maken steeds vaker onderdeel uit van het dagelijks leven. We zetten onszelf onder druk waarbij het werk nooit af lijkt te zijn. Je zit niet lekker in je vel, bent te onzichtbaar, durft je onvoldoende te uiten, krijgt te weinig waardering of vindt het moeilijk om je grenzen aan te geven.
Overweeg je al een tijdje de hulp van een coach maar houdt iets je tegen?
Waar jij ook tegenaan loopt, het principe is: het gaat niet zoals jij het wilt en je wilt leren hier anders mee om te gaan. Hoe fijn is het om dan met behulp van een coach, met persoonlijke aandacht, te leren hoe dit voor jou werkt. Zodat je sneller zelfverzekerd, bewuster en energieker door kan.
Ik help je om je doelen helder te krijgen en deze te vertalen naar een concreet en werkbaar actieplan.
Zo kan coaching je net dat zetje geven om de regie van je leven weer in eigen handen te nemen.
